Executive Development in Nutrition Basics for Athletes
-- ViewingNowThe Executive Development in Nutrition Basics for Athletes certificate course is a specialized program designed for fitness professionals seeking to enhance their understanding of sports nutrition. With the growing demand for informed nutrition advice in the sports industry, this course is increasingly relevant and important.
5٬788+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Nutrition: An introduction to the basics of nutrition, including macronutrients (proteins, carbohydrates, and fats) and micronutrients (vitamins and minerals).
• Nutrition for Athletes: An overview of the nutritional needs of athletes, including energy requirements, hydration, and nutrient timing.
• Carbohydrates and Performance: The role of carbohydrates in athletic performance, including the benefits of different types of carbohydrates and strategies for carbohydrate loading.
• Protein and Muscle Building: The importance of protein for muscle building and repair, including the recommended daily intake and the benefits of different types of protein.
• Fats and Endurance: The role of fats in endurance performance, including the benefits of different types of fats and strategies for fat adaptation.
• Vitamins and Minerals for Athletes: The importance of vitamins and minerals for athletic performance, including the best food sources and potential deficiencies.
• Supplements for Athletes: An overview of common supplements used by athletes, including their effectiveness, safety, and potential side effects.
• Nutrition Planning and Periodization: Strategies for creating a personalized nutrition plan, including periodization and adjusting for different training phases.
• Practical Nutrition for Athletes: Hands-on guidance for implementing the concepts covered in the course, including meal planning, grocery shopping, and cooking techniques.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية